Meu nome é Marina Sgai

Sou psicóloga clínica, CRP 06/224282, com atuação orientada pela Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), abordagem reconhecida cientificamente e amplamente utilizada no tratamento de questões relacionadas à ansiedade, regulação emocional e desenvolvimento de habilidades psicológicas.

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Meu trabalho é voltado ao atendimento de adultos que desejam compreender melhor seus padrões de pensamento, emoções e comportamentos, buscando maior equilíbrio emocional, autoconhecimento e qualidade de vida. A psicoterapia é um processo estruturado que auxilia na identificação de padrões que contribuem para o sofrimento psicológico e no desenvolvimento de estratégias mais adaptativas para lidar com os desafios do dia a dia.

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Conduzo os atendimentos de forma ética, acolhedora e baseada em evidências científicas, oferecendo um espaço seguro, confidencial e livre de julgamentos. Acredito que a relação terapêutica deve ser construída com respeito, escuta qualificada e colaboração, para que cada pessoa possa avançar em seu processo de mudança de forma consistente e sustentável.